Shtimi i një suplementi në rutinën tonë të përditshme mund të na japë një ndihmë për marrjen e sasive të duhura të vitaminave dhe mineraleve që na nevojiten. Një suplement që ka qenë më i

Shumë njerëz janë të vetëdijshëm për simptomat e zakonshme të coronavirusit, të tilla si kolla ose ethet, por Omicron gjithashtu ka potencialin të paraqesë një sërë simptomash të tjera. NHS ende rendit simptomat kryesore të

Karrota është njëra ndër perimet më të preferuara për shumë njerëz. Ajo së bashku me portokallin janë të njohura për njerëzimin që nga shekujt XVI dhe XVII. Ato janë burim i shumë vitaminave dhe fibrave,

Shtimi i hudhrës në shujta, sallata dhe gjëra tjera ushqimore e bën çdo gjë më të shijshme. Por, pavarësisht shijes së mahnitshme (ndonëse një pjesë e madhe nuk janë adhurues të erës), hudhra është gjithashtu

Të dhënat e Observatorit Global të Shëndetit tregojnë se shqiptarët po rrezikohen gjithnjë e më shumë nga sëmundjet që kanë lidhje me hipertensionin apo tensionin e lartë. Shqipëria renditet në zonën e rrezikut mes vendeve

Gjatë shtatzënisë imuniteti i gruas dobësohet e për pasojë ajo mund të preket më lehtë nga gripi, i cili ndikon tek shëndeti i fetusit. Prandaj, duhet të merren disa masa për parandalimin e gripit. Gjatë

Microsoft Word e ka testuar funksionin e ri. Më në fund është gjetur një veçori e re e cila iu mundëson që Microsoft Word ta lexoi tekstin me zë të lartë për të ndihmuar njerëzit

Karrotat janë përplot me përfitime shëndetësore pasi përmbajnë beta-karoten, vitamin A, minerale dhe anti-oksidantë. Më poshtë po ju prezantojmë një recetë me karrota që ju ndihmon për të pasur jetë të gjatë dhe të shëndetshme.

Ndoshta nuk mund të besoni, por çokollata mund të shërojë zemrën tuaj nëse vuani nga sëmundja e fibrilimit atrial apo të rrahurave të paregullta të zemrës. Kështu të paktën thotë një studim i ri që çokollata

Përzierja e kripës dhe ujit për të bërë një pije është përdorur qindra vite më parë. Ky kombinim ka shumë përfitime shëndetësore që mund t’i ndihmojë shëndetit tuaj. Jonet pozitive dhe negative të ujit dhe